Recursos de salud mental

Educación psiquiátrica práctica de MindVibe, construida en torno a los artículos que los pacientes y quienes nos encuentran en los buscadores ya consultan.

TDAH | 12 de mayo de 2025

7 hábitos que ayudan con el TDAH

El medicamento funciona mejor con estructura diaria. Estos siete cambios en el estilo de vida apoyan cualquier plan de tratamiento del TDAH.

Trastorno límite de la personalidad | 29 de octubre de 2025

TLP (borderline) a los 20 y a los 40

A los 20, el TLP suele mostrarse como relaciones intensas y formas impulsivas de sobrellevar las cosas. A los 40, los síntomas pueden suavizarse o sentirse arraigados si no hay tratamiento. Así cambia el panorama con la edad.

TOC | 20 de noviembre de 2025

¿El TOC te puede volver loco?

No, el TOC no causa psicosis, pero el miedo a que ocurra es frecuente. Así distinguen los expertos los pensamientos intrusivos de una ruptura con la realidad.

Telepsiquiatría | 9 de septiembre de 2026

¿Psiquiatra en línea o presencial?

La psiquiatría en línea puede ofrecer una evaluación y un manejo de medicamentos sólidos para muchos pacientes. Eso es posible cuando el modelo de atención es estructurado y seguro.

Esquizofrenia | 8 de abril de 2025

¿La esquizofrenia quita el apetito?

La pérdida del apetito puede aparecer con la esquizofrenia por varias razones. Entre ellas: los síntomas, la depresión y los efectos de los medicamentos.

Depresión | 18 de febrero de 2025

Depresión y pensar demasiado

Pensar demasiado puede sentirse como un bucle interminable de preocupación y autocrítica. El tratamiento psiquiátrico de la depresión puede reducir la rumiación y devolver la claridad mental.

TOC | 9 de septiembre de 2026

Cómo ayuda la psiquiatría con los pensamientos acelerados del TOC

El psiquiatra adecuado para el TOC entiende los pensamientos intrusivos. Receta con criterio y apoya una atención basada en la exposición.

Ansiedad | 9 de septiembre de 2026

¿Vale la pena tratar la ansiedad?

Tratar la ansiedad es una inversión en el sueño, la concentración, las relaciones y el funcionamiento diario, no solo en reducir la preocupación.

Depresión | 5 de marzo de 2025

¿El CBD ayuda con la depresión?

El CBD se comercializa ampliamente para el estado de ánimo, pero la evidencia sigue siendo limitada. Una atención responsable de la depresión empieza con una evaluación.

TDAH | 9 de septiembre de 2026

¿TDAH o control de los impulsos?

La impulsividad puede venir del TDAH, de los trastornos del estado de ánimo, del trauma o de los trastornos del control de los impulsos. Un diagnóstico preciso guía un tratamiento eficaz.

Trauma | 30 de abril de 2025

¿TEPT o depresión? Cuándo pedir ayuda

El TEPT y la depresión se superponen con frecuencia. Un psiquiatra con enfoque en el trauma aclara el panorama y construye el plan adecuado.

Trastornos de la personalidad | 9 de septiembre de 2026

¿Tienen cura los trastornos de la personalidad?

Puede que los trastornos de la personalidad no tengan una cura rápida. Pero el tratamiento puede mejorar de forma significativa la estabilidad y las relaciones. También el funcionamiento diario.

Trauma | 28 de mayo de 2025

¿El trauma emocional tiene cura?

El trauma emocional tal vez no desaparezca de la noche a la mañana. Pero el tratamiento puede reducir de forma duradera su control sobre la vida diaria.

Control de impulsos y conducta | 9 de septiembre de 2026

Trastorno de conducta en niños: guía

El trastorno de conducta genera mucha tensión en las familias. Un plan psiquiátrico y conductual estructurado puede reducir el conflicto y mejorar la seguridad en casa.

Esquizofrenia | 14 de agosto de 2025

Psicosis y esquizofrenia: diferencias

Psicosis y esquizofrenia: la psicosis describe síntomas como alucinaciones e ideas delirantes. La esquizofrenia es un diagnóstico específico. Conocer la diferencia lleva a una mejor atención.

Spravato | 9 de julio de 2025

Spravato: qué esperar la primera vez

Tu primera sesión de Spravato es supervisada, incluye un mínimo de dos horas de observación y requiere que alguien te lleve a casa. Esto es lo que ocurre antes, durante y después del tratamiento.

Acceso a la atención | 9 de septiembre de 2026

Cómo ver a un psiquiatra sin seguro

El estrés laboral, la ansiedad y la depresión pueden desgastar tu desempeño mucho antes de una crisis. La atención psiquiátrica con pago por cuenta propia puede seguir siendo accesible.

Ansiedad | 11 de noviembre de 2025

¿La ansiedad quita el apetito?

La ansiedad puede apagar el apetito a través de las hormonas del estrés, las señales entre el intestino y el cerebro, y circuitos cerebrales que priorizan la supervivencia sobre la digestión.

Trauma | 20 de marzo de 2025

TEPT y TOC tras un trauma emocional

Después de un trauma, el TEPT y el TOC pueden reforzarse entre sí. Un tratamiento coordinado aborda ambos patrones.

Trastorno de identidad disociativo | 24 de noviembre de 2025

Identidad disociativa: 5 casos reales

¿El trastorno de identidad disociativo es real? Sí. Cinco casos documentados —Kim Noble, Herschel Walker, Truddi Chase, Robert Oxnam y Jenny Haynes— y lo que los psiquiatras quieren que sepan las familias.